1.个人长期服用药物(注明药名、剂量、用法)。

　　2.防疟疾药，视目的地疟原虫之抗药性决定。

　　3.预防及治疗腹泻用药。

　　4.镇定剂。

　　5.止痛、退热药。

　　6.防晕药。

　　7.如旅游期间超过3周，可携带综合维生素。

　　8.体温计。

　　9.弹性绷带、纱布、OK绷、优碘药水。

　　10.驱蚊油、杀虫剂。

　　11.防晒油(防晒指数至少15以上)、防晒用具。

　　12.多带一副眼镜。

　　13.国外就医资料。

　　14.衣物方面：携带轻棉质衣物和快干的合成纤维衣物；带一双额外的鞋；如须前往气候严寒的地区则须带暖和的内衣和衣物；携带一件雨衣和一些充气式衣架以晾干快干衣物；携带小包装的洗衣精，以及小型的晒衣绳和夹子；带一些塑料袋作为隔开湿衣物或脏衣物之用。