加拿大激烈的就业市场使得各国新移民不得不适时地调整自己的就业目标。有的会考虑全职进修学习，有的则会选择半工半读，边做些磨练肌肉的劳力活来维持收入，边自学或参加培训课程来获取相关专业资格证书以求尽早在“挑剔”的人才市场中找到自己的位置。对于新移民，哪怕是口袋插有好几支“笔”的移友，在首次涉足劳力市场时也可能会有点不知所措。尽管我们认为自己什么都能做，但在面试时面试官的轻轻一问“你有工作经验吗？”可能就会把“劳工梦”无情粉碎，而后被拒于千里之外。

笔者代表多伦多信息港就相关问题采访了多市X社区的西人就业顾问朱莉（Julie）：

问：通常的劳力/体力工作（Labour Job）有哪些？

朱莉：劳力工一般多是在工厂、车间或基建等处负责生产，包装，清洁，操作机器，搬运及装配生产线的工作。

问：如何找到这些雇主？

朱莉：这可以利用相关资源做些调查，了解到这些工厂分布在哪。很多在多伦多市区外，如密市（Mississauga）和其他工业园区。带上简历到现场应聘，随时准备填写申请表。

问：需要准备一份简历吗？

朱莉：要准备简历。但不需要在此将专业的经历、培训、教育情况写上去，而要写一些与相应劳力工作有联系的，还要说明本人具备诸如勤快，准时，可靠，学习新东西快，有团队精神等品质能力。简历不需要很长，一页A4纸就够了。

问：这类简历如何写呢？

朱莉：基本来讲，这类简历可以包括个人信息（名字，电话，地址和邮件地址），资历概要，技能，个人品质，教育等。值得记住的是写简历不等于要把所有东西都写进去，而应该进行适当的筛选，让简历和所应聘的职位匹配，但不要作假。如果没有经过细心的修改，得不到自己的满意，我一般不会建议将简历发出去。

问：从哪里可以获得此类劳力工作的需求信息呢？

朱莉：报纸，特别是一些免费报纸，社区小报；HRDC网站的工作库（Job bank: http://www.jobbank.gc.ca），上门去直接应聘，朋友介绍等。通常不需要求职信。

问：雇主一般有什么要求？

朱莉：高中学历即可，要求掌握基本的英语沟通技能，诚实可信，勤奋守时，身强体健，愿意上晚班，能接受不同的轮班工作安排，并且还要求学习能力强，能够很好地与人相处，有合作精神并具备良好的工作态度。

问：如何做好找劳力工的准备？

朱莉：首先要清楚自己想做什么样的工，准备好相应的简历。了解到自己所能接受的工作时间与此份工的工作时间要求有无冲突。再者可以留意报纸，HRDC和向朋友探听机会和信息。